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健康

枯草菌のチカラ

枯草菌とは納豆菌に代表される細菌類ですが、この中に腸内でめざましい働きをするものがいます。

 

その菌自体が直接作用するのでなく、善玉菌を増加させる形での貢献です。

 

アレルケアのヒットを飛ばしたカルピス社がこれをサプリ化しており、興味深いです。

 

枯草菌サプリ・ビオマインの効果

巻き爪矯正

かなりの数の人が巻き爪に悩まされています。

 

矯正の方法について情報が十分ではないのが現状。

 

サロンや医院に通院して治す方法と、自宅で使う矯正器具についてまとめているサイトです。

 

おすすめの巻き爪矯正:専門サロンと器具

元気な赤ちゃんを産むために

脳・脊髄の先天異常の発生率をあるビタミンが大幅に下げる。

 

この事実を厚労省が認めてから10年を経て、ようやく葉酸の重要性が広く知られるようになりました。

 

妊活女性は必見のサイトです。

 

妊娠初期における葉酸の作用とおすすめサプリメント

疲れ知らずに毎日のために

オルニチンという遊離アミノ酸が注目されています。

 

しじみなどに多く含まれていて、肝臓の働きを助け、疲れを取る作用があります。

 

お酒をよく飲む人にもいいみたいです。

 

オルニチンの作用とおすすめサプリメント

いつまでも元気で動けるために

歩けるということは想像以上に重要です。

 

膝の痛みなどから歩くことが億劫になった結果、足腰・内臓、そして気持ちまで急激に老化する人が多いです。

 

一定の年齢に達したら、自分で関節の軟骨をケアする意識を持ちましょう。

 

おすすめのグルコサミン健康食品

水素水情報

老化やほとんどの病気は、極言すれば活性酸素が原因。

 

ところで、水素が体中の活性酸素を取り除く力があるという話をご存じですか?

 

万病の薬みたいな話で、信じられない人もいるかもしれません。

 

しかし、日本医科大の太田成男教授が中心になって研究を進めている本物の医学情報です。

 

水に水素を溶かし込んで摂る方法が主流になってきており、たくさんの水素水商品が出始めています。

 

下記のサイトを読めば一通りわかります。

 

水素の抗酸化力とおすすめ水素水商品

美容

おすすめプエラリア

プエラリアはタイ国産の植物の根で、植物性女性ホルモンのかたまりです。

 

美乳・美肌・くびれなど、女性らしい体を作るサプリとして人気のプエラリア。

 

その中でも高い支持を集めている商品の紹介サイトです。

 

ベルタプエラリアの女子力アップ効果